Gestiona el estrés y la carga mental: participa en el 9° Foro de ComfaTolima
- Evento gratuito con certificación para afiliados
La salud mental dejó de ser un tema secundario. Hoy es clave para el rendimiento, el clima laboral y la sostenibilidad de las organizaciones.
Por eso, ComfaTolima te invita a participar en el 9° Foro de Seguridad y Salud en el Trabajo, un espacio práctico y actualizado para fortalecer el bienestar emocional en el entorno laboral.
Fecha: viernes 24 de abril
Lugar: Salón Velero, Lagos Club ComfaTolima
Durante la jornada aprenderás a:
- Actualizarte en normativa de salud mental laboral
- Identificar emociones frecuentes como estrés, carga laboral y frustración
- Gestionar la carga mental y establecer límites saludables
- Priorizar tareas de forma efectiva
- Aplicar técnicas de respiración para pausas conscientes
- Brindar apoyo a través de primeros auxilios psicológicos
- Diseñar un plan de cuidado laboral
Además, participarás en una actividad experiencial en grupo, donde podrás aplicar lo aprendido en un entorno práctico.
¿A quién está dirigido?
- Empresas afiliadas a ComfaTolima
- Líderes de gestión humana
- Responsables de seguridad y salud en el trabajo
- Brigadistas
Evento gratuito con certificación
El foro es sin costo para afiliados y entrega certificación de participación, aportando valor al desarrollo profesional y a la gestión empresarial.
Los cupos son limitados. Inscríbete aquí: https://forms.gle/REDKVvN4nqBGviBb6
